Atelier HypnoNaissance
HypnoNaissance
Préparation mentale à l’accouchement
Vous attendez un enfant et souhaitez vous préparer à l’accouchement ? Mieux comprendre comment faciliter le travail et alléger votre anxiété ?
Futurs parents, cet atelier est fait pour vous !
Depuis que le monde est monde et jusqu’à ce que la peur s’installe dans l’inconscient collectif, les femmes donnaient naissance sans douleur et sans danger.
Comprendre d’où vient la douleur d’un point de vue physiologique permet de mieux comprendre le processus de l’accouchement afin que celui-ci soit le moins perturbé possible.
Cet atelier pourra vous faire voir la naissance sous un autre angle, plus positif, loin des fausses idées qui sont encore aujourd’hui très présentes.
Au programme : un peu d’histoire et d’anatomie afin de gagner en confiance et de croire en la capacité du corps à donner naissance. Le savoir, c’est le pouvoir !
Vous verrez des techniques concrètes pour mieux gérer le travail (respirations, massage, conseils pratiques, visualisations).
Les conjoint(e)s/co-parents sont bien sûr les bienvenus !
En fin d’atelier est prévu un temps d’échange entre futurs parents.
Prochaine session dans
Jour(s)
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Heure(s)
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Minute(s)
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Seconde(s)
Quand ?
Samedi 18 novembre
de 10h à 12h
Où ?
La FabriK, 4 rue Stanislas Clément, 30900 Nîmes
Combien ça coûte ?
40€ TTC
✔ Aucune connaissance requise
✔Aucune démarche administrative
✔Atelier en présentiel
Au programme…
Module 1 : Histoire
Dans ce premier module, vous comprendrez comment la peur de l’accouchement a pris le pas dans l’inconscient collectif.
Module 2 : Anatomie et Physiologie de la douleur
Dans ce deuxième module, vous explorerez la douleur d’un point de vue physiologique, et comprendrez le processus de l’accouchement afin de minimiser les perturbations.
Module 3 : Changement de perspective
Présentation de la naissance sous un angle plus positif. Démystification et clarification des idées fausses qui persistent à ce jour.
En pratique
Enfin vous passerez à la pratique ! Présentation de techniques concrètes pour mieux gérer le travail, telles que des exercices de respiration, des massages, des conseils pratiques et des visualisations.
Les apports de cet atelier
Un accouchement vécu sereinement
Les connaissances que vous apporteront cet atelier vous permettront d’appréhender la naissance de façon positive.
Le plus important n’est pas ce que vous vivez pendant l’accouchement mais la façon dont vous le vivez.
Une meilleure gestion de la douleur
Vous percevrez la douleur sous un angle différent, avec beaucoup moins de peurs. La peur est souvent ce qui entrave le travail; Vous saurez atteindre l’état de relaxation optimal à la naissance.
Des connaissances et outils pour accélérer le travail
Vous saurez faire appel à votre savoir inné de donner naissance. Comment ? En sachant comment protéger la naissance et utiliser des techniques naturelles qui initient et accélèrent le travail. Ainsi vous pouvez avoir moins recours aux aides médicamenteuses.
Laura Fremillon – Praticienne en hypnose spécialisée Périnatalité
Laura est coach et praticienne en hypnose spécialisée en périnatalité. Elle accompagne les futurs et jeunes parents avant, pendant, et après la grossesse. Elle propose dans ses services un accompagnement en préparation mentale à la naissance, inspiré des dernières découvertes autour de la physiologie de la naissance.
Elle aide les femmes enceintes anxieuses vis-à-vis de la naissance et/ou qui souhaitent acquérir une meilleure gestion de la douleur. Ses ateliers dédiés aux futurs parents ont pour but de les mettre plus en confiance et de s’approprier des outils concrets pour faciliter le travail.
La Fabrik+
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